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BIO
Siri Sadhana Kaur/Debora Collister lleva trabajando con su voz,expresión y movimiento toda su vida. Las actuaciones la han hecho viajar por todo el mundo, y ha estudiado en Paris la dinámica del movimiento y la expresión con el innovador Jacques Lecoq. Después estudió y está desarrollando técnicas de comportamiento cognitivo y orientación.
En la actualidad, desarrolla, e imparte cursos en Habilidades para el Auto Desarrollo y la Expresión Creativa. Entre sus diplomas incluye; el Certificado PGCE/ ED del instituto de educación; Instructora de Tai Chi Chuan; profesora de Kundalini Yoga e Instructora de Nia Fitness ( cinturón azul)
Nia es el ultimo método
"Oriente se encuentra
con Occidente” para
tonificar cuerpo,mente
y espíritu.
Nia se basa en movimientos alegres que nos hacen estar más sanos. Se trata de una Acción Neuromuscular Integral, con los pies descalzos en contacto con la tierra, nos enseña a movernos conscientemente de una manera elegante.
Se mezclan movimientos de danza moderna con patadas de karate que hacen bombear el Corazón y con sutiles tecnicas de sugestión terapeutica y visualización que nos ayudan a desarrollar la consciencia y la sensación de gravedad. El resultado es una fusión de estilos de movimiento que resulta más libre que cualquier otro ejercicio basado en la danza. Experimentarás la expresividad de la danza, el poder de las artes marciales y la sabiduría del arte de sanación. NIA te ofrece una experiencia que abarca la creatividad individual, la auto-búsqueda y la expresión libre.
Es possible estar en forma y obtener beneficios más profundos- una sensación de sentirse bien que llega a otros muchos aspectos de tu vida.
“NIA gusta a corredores, gente que practica kickboxing, aerobic, spinning así como a jóvenes actores y bailarines, tipos creativos a los que les encanta enfocarse en la expresión, la conciencia corporal y la reducción del stress”
New York Daily News, May 7th 2001

























