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Dulces movimientos de combate convierten un antiguo arte marcial oriental en una nueva disciplina fitness que une bienestar fisico y meditacion. Los pasos para seguir son esos pasos suaves y armónicos de una danza india, la energia emanada es la típica del acercamiento curativo del yoga. El Gatka, aunque utilizada originariamente por otros fines, puede ser definida como una danza étnico-terapeutica.En el idioma indio el término significa "gracia" y los mismos movimientos suaves, elásticos, plásticos de la disciplina transmiten equilibrio, lucidez y bienestar psicofísico.
Misterioso y fascinante, el Gatka es un arte marcial de los antiguos Sikhs, una población india compuesta mayoritariamente por campesinos, a menudo perseguidos por enemigos externos y por el rígido gobierno inglés que ofrecía una recompensa de 5 monedas de oro por sus cabezas. Lo Sikhs utilizaban esta danza como arte marcial que permitía, gracias a sus movimientos sencillos y eficaces, luchar simultáneamente con más enemigos.
El arma típica del Gatka era y sigue siendo la espada, instrumento que permite defenderse pero también
crear el "signo del infinito" que abstrae del mundo real y conduce a la más alta forma de meditación individual.
El fin terapeutico de la Gatka está conectado a una diferente pero tambien complementaria definición de
este arte marcial. Gatka pone de testimonio también el momento en el cual "la mente se para" y el cansancio se anula. Los movimientos lentos y suaves de la actual disciplina fitness que se practica con la clásica espada de los Sikhs, permite danzar sin sentir el cansancio.
Siguiendo las cortantes y geométricas trayectorias del arma, parece casi fundirse en un combate real durante el cual el tiempo y el espacio aparecen como variables carentes de significado.